Записи с тегами ‘красота и здоровье’

Чтобы суставы не болели

  Говорят, что если после сорока ты просыпаешься, и у тебя ничего не болит, проверь: жив ли ты? Шутки шутками, но осенью болячки так и ждут своего часа в дождливой засаде, а хронические просто по-хозяйски атакуют. © Елена Асташкевич, imho-live.ru

Волшебная зарядка

Весна — начало новой жизни, самое время менять шкурку, точнее фигурку. Впереди лето, когда можно блеснуть всей своей красой, не кутаясь в теплую куртку и не пряча нос в шарф. Однако за зиму мы часто теряем форму, а потому обещаем себе; «Со следующего понедельника начинаю делать зарядку!» Справедливости ради стоит заметить, что многие люди сейчас […]